Berita Kampus

Berita Kampus Tidak Ada Jumlah Alkohol Yang Sehat

Stop mengkonsumsi banyak alkohol. Sebuah studi global baru menyimpulkan tidak ada jumlah alkohol yang sehat untuk dikonsumsi.

Laporan yang diterbitkan dalam jurnal medis The Lancet, menganalisis data untuk 195 lokasi internasional tahun 1990-2016 konsumsi alkohol global dan risiko penyakit yang ditimbulkan.

Dan itu bukan berita baik bagi kita yang telah mengatakan kepada diri sendiri hal-hal seperti “anggur merah baik untuk hatimu,” atau “sari memiliki manfaat kesehatan.”

Agar tetap sehat, keputusan terbaik adalah tidak minum alkohol sama sekali, dilansir Agen Bola.

“Meskipun risiko kesehatan yang terkait dengan alkohol mulai menjadi kecil dengan satu gelas sehari, mereka kemudian meningkat dengan cepat ketika orang minum lebih banyak,” kata pemimpin studi Max Griswold dari Institut Metrik dan Evaluasi Kesehatan Universitas Washington.

“Penelitian sebelumnya telah menemukan efek perlindungan alkohol pada beberapa kondisi, tetapi kami menemukan bahwa risiko kesehatan gabungan yang terkait dengan alkohol meningkat dengan jumlah alkohol apa pun.”

Efek proteksi ditemukan untuk penyakit jantung iskemik dan diabetes pada wanita, tetapi tidak cukup untuk mengesampingkan risiko kesehatan keseluruhan alkohol. Bahkan sejumlah kecil, seperti satu atau dua minuman per hari, ditemukan berkontribusi terhadap masalah kesehatan.

Di antara banyak temuan, penelitian menunjukkan bahwa meminum alkohol adalah faktor risiko utama ketujuh untuk kematian dini dan penyakit pada tahun 2016. Tahun itu, alkohol adalah faktor risiko utama pada orang berusia 15 hingga 49 tahun, dengan 3,8 persen kematian pada wanita dan 12,2 persen kematian pada pria yang terhubung dengan alkohol.

Dalam kelompok usia ini, penyebab utama kematian terkait alkohol termasuk tuberkulosis, cedera di jalan dan menyakiti diri sendiri. Pada orang yang berusia 50 dan lebih tua, kanker adalah penyebab utama kematian terkait alkohol, terhitung sekitar 27 persen kematian pada wanita dan 19 persen kematian pada pria.

[ Baca Juga Berita Kampus : ” Halo Warga Solo, Ikut Rolling Road To Burnout 2018 Yuk! ” ]

“Kesimpulan dari penelitian ini jelas dan tidak ambigu,” laporan penelitian.

“Alkohol adalah masalah kesehatan global yang sangat besar dan pengurangan kecil dalam bahaya yang berhubungan dengan kesehatan pada tingkat rendah asupan alkohol melebihi dengan peningkatan risiko lain yang berkaitan dengan kesehatan, termasuk kanker.”

Tapi bagaimana dengan penelitian sebelumnya yang mengatakan minum alkohol sedang baik untuk Anda?

Para peneliti mencatat bahwa penelitian sebelumnya yang melihat manfaat kesehatan dari alkohol memiliki banyak keterbatasan.

Mereka sering dilaporkan sendiri, yang bergantung pada orang-orang mengingat kebiasaan minum mereka, yang tunduk pada kesalahan manusia; atau berdasarkan data penjualan alkohol, yang tidak selalu memberikan gambaran akurat tentang tingkat konsumsi individu seseorang.

Selain itu, penelitian tertentu mungkin tidak memperhitungkan bahwa beberapa non-peminum dapat menghindari alkohol karena mereka sudah memiliki masalah kesehatan. Beberapa penelitian juga mengabaikan perdagangan gelap dan pembuatan bir di rumah.

Statistik yang suram dalam artikel itu melaporkan bahwa alkohol membunuh 2,8 juta orang setiap tahun di seluruh dunia. Itu termasuk kecelakaan mobil yang disebabkan alkohol dan peningkatan risiko kanker dan penyakit menular.

Studi ini didanai oleh Bill and Melinda Gates Foundation, dan mengumpulkan data dari laporan Global Burden of Disease 2016.